American Fitness Ernährungs- und Abnehmzentrum
Für die Zielerreichung – gleichgültig ob Fettreduzierung oder Muskelaufbau - ist die richtige Ernährung mindestens ebenso wichtig wie das Training. Daher bietet American Fitness auch eine kompetente Ernährungsberatung und unterstützt Sie bei Ihrem Wunsch abzunehmen. Mit American Fitness erreichen und halten Sie Ihr Wunschgewicht durch eine Kombination aus Kraft-und Ausdauertraining sowie der richtige Ernährung.
Die speziellen American Fitness Trainingsprogramme sorgen für ein erhöhten Grundumsatz, eine hohe Stoffwechselrate und einer Verbesserung des Fettstoffwechsels.
Die individuellen Trainingsprogramme bei American Fitness - gesteuert von Experten – ist wichtiger Bestandteil unserer Abnehmkonzepte.
Die Trainingseinheiten beinhaltet ein gezieltes Abnehmtraining an den Geräten oder in Kursen sowie ein spezielles Fettstoffwechseltraining.
3 Konzepte stehen Ihnen hierbei zur Auswahl:
I) Der American Fitness Abnehmplan
Individuelle Beratung durch American Fitness
Kombination von Ernährungsgrundlagen und gezieltem Training.
Den Abnehmplan können Sie als Einstieg in Ihr Abnehmkonzept nutzen. Er eignet sich auch als eine kurzfristige Intensivphase zur Figuroptimierung vor dem Sommerurlaub, zu speziellen Anlässen oder nach den Feiertagen.
II) Der American Fitness 12 Wochen Slimcoach online Abnehmkurs
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V Abs. 1
Dieses Konzept wird als Präventionskurs im Handlungsbereich Ernährung anerkannt.
Das 12-wöchige Online-Kursprogramm „slimcoach Ernährungs-Führerschein“ wird daher von Krankenkassen bezuschusst.
Dieser zertifizierte Online- Abnehmkurs ist das ideale Konzept für intensives, nachhaltiges und genussvolles Abnehmen und beinhaltet
- Teilnahme am 12-wöchigen Abnehm-und Ernährungskurs
- Startpaket mit Broschüre
- Wöchentlicher Lehrbrief zu wichtigen Themen
- Täglich individuell abgestimmte Rezeptvorschläge
- Spezielle American Fitness Trainingsprogramme
III) Der individuelle Online Abnehmkurs
Mit unserem Medienpartner Fit for Fun können Sie das youfit Ernährungsprogramm zu besonders günstigen Konditionen nutzen.
Individuelle Abnehmpläne
Abnehmen ohne Hunger: Leckere Rezepte – mit praktischer Einkaufsliste!
Motivation pur: Mit deinem Video-Coach Patric Heizmann
Klick Dich zur Wunschfigur: Ernährungstipps im Video
Überall nutzbar: Nutze youfit auf dem Rechner und natürlich mobil